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영상 레시피

양배추쌈과 두부강된장

양배추 두부로 혈당잡는 한국인의 밥상

  • 재료 13개
  • 단계 3개

간단해요리 Gandanhae_Yori · 조회 15만

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재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 1

    양배추를 2~4등분하고 심지를 떼준 뒤, 냄비에 물과 맛술을 넣어 강불에서 7분간 삶는다.

  2. 2

    팬에 두부, 썰어둔 야채, 양배추 삶은 물, 양념을 넣고 약불로 졸인다.

  3. 3

    마지막에 들기름, 올리고당, 통깨를 넣으면 완성된다.

원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기

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