영상 레시피
양배추 그릴토스트
혈당 염증 줄이는 아침식사! 전자레인지 5분컷 양배추 그릴토스트
- 5분
- 난이도 쉬움
- 재료 8개
- 단계 3개
조리 순서
- 1
전자레인지 그릴에 또띠아, 양배추, 계란을 넣어 잘 섞어줍니다.
- 2
좋아하는 속재료(치즈, 토마토, 햄 등)를 넣고 전자레인지에 5분간 돌립니다.
- 3
반으로 접어 먹기 좋게 썰어 먹습니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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