영상 레시피
키토김밥
[키토김밥]다이어트 키토김밥으로 건강하게 하세요ㅣ굶으면 절대 안돼요! 고단백 고지방 키토김밥 드시면서 하세요!👍🏻
- 재료 8개
- 단계 5개
조리 순서
- 1
오이를 씻고 채 썰어 소금에 10분간 절인 후 수분을 꽉 짜준다.
- 2
당근을 씻고 채 썰어준다.
- 3
계란에 소금을 넣고 풀어 팬에 지단을 부친 뒤 식혀서 채 썰어준다.
- 4
김밥김 위에 지단채, 당근채, 절인 오이, 슬라이스 치즈를 올려 동그랗게 말아준다.
- 5
참기름을 바르고 통깨를 뿌린 뒤 먹기 좋게 썰어 완성한다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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