영상 레시피
키토김밥
키토김밥으로 다이어트 건강하게 하세요ㅣ굶으면 절대 안돼요! 고단백 고지방 키토김밥 드시면서 하세요!👍🏻
- 재료 8개
- 단계 5개
조리 순서
- 1
오이를 씻어 채 썰고 소금에 10분간 절인 뒤 수분을 꽉 짜줍니다.
- 2
당근을 씻어 채 썰어줍니다.
- 3
계란을 풀고 소금을 넣어 팬에 기름을 두르고 지단을 부친 뒤 채 썰어줍니다.
- 4
김 위에 지단채, 당근채, 절인 오이, 슬라이스 치즈를 올려 돌돌 말아줍니다.
- 5
참기름을 바르고 통깨를 뿌려 먹기 좋게 썰어줍니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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