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영상 레시피

고구마 샐러드

고구마 영양소 90프로 흡수하는 법

  • 재료 8개
  • 단계 4개

김밥실 · 조회 4.8만

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재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 1

    고구마 채썰어서 물에 5분 담궈놓고 2-3번 헹궈 전분기 제거하기

  2. 2

    사과 채썰고 당근은 더 얇게 채썰기

  3. 3

    요거트 소스 만들기

  4. 4

    볼에 고구마, 사과, 당근 담아 드레싱뿌려주기

원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기

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