영상 레시피
두부 통밀빵
NO밀가루 NO설탕! 두부로 만든 건강한 통밀빵
- 40분
- 재료 8개
- 단계 4개
조리 순서
- 1
두부, 올리브유, 소금을 갈아준 뒤 전자레인지에 1분 돌려 따뜻하게 만들어주세요.
- 2
따뜻한 물과 이스트를 넣어 완전히 녹인 뒤 통밀가루를 넣고 하나로 뭉쳐주세요.
- 3
냉장저온발효 12~24시간 후 실온발효 30~50분으로 냉기를 빼주세요.
- 4
오트밀을 묻혀 에어프라이어 180도에서 40분 구워주세요.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
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