전자렌지 두부조림
- 5분
- 난이도 쉬움
재료
모두 12가지
보유 여부는 앱에서 내 보관함과 대조해 확인할 수 있어요.
주재료
- 두부1모
- 참치캔
- 청양고추
- 홍고추
- 대파
- 계란1개
양념·부재료
- 간장2 큰술
- 액젓1 큰술
- 고춧가루1 큰술
- 알룰로스1 큰술
- 다진 마늘
- 들기름
이 재료, 지금 우리 집에 있을까요?
듀메이트 앱은 보관함에 등록해 둔 재료와 이 레시피를 대조해, 이미 있는 재료와 사야 할 재료를 나눠서 알려드려요. 유통기한이 임박한 재료부터 쓸 수 있는 요리도 함께 골라드려요.
무료로 시작 · 광고 없음
조리 순서
- 1
두부를 먹기 좋게 잘라 전자레인지 용기에 담습니다.
- 2
간장, 액젓, 고춧가루, 다진 마늘, 청양고추, 대파를 섞어 양념장을 만듭니다.
- 3
두부 위에 양념장을 붓고 전자레인지에 3분간 조리합니다.
- 4
익은 두부 위에 기름을 뺀 참치와 계란 1개를 올리고 노른자를 터뜨립니다.
- 5
전자레인지에 2분간 추가로 조리하여 완성합니다.
원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기
