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듀메이트
생선찜 채소말이 완성 사진

생선찜 채소말이

재료

모두 15가지

보유 여부는 앱에서 내 보관함과 대조해 확인할 수 있어요.

주재료

  • 흰살 생선70g
  • 죽순20g
  • 청피망15g
  • 홍피망15g
  • 건표고버섯10g
  • 치즈슬라이스10g

양념·부재료

  • 전분5g
  • 참기름적당량
  • 소금적당량
  • 흰후춧가루3g
  • 4g
  • 설탕3g
  • 레몬즙3g
  • 간장2g
  • 소금적당량

이 재료, 지금 우리 집에 있을까요?

듀메이트 앱은 보관함에 등록해 둔 재료와 이 레시피를 대조해, 이미 있는 재료와 사야 할 재료를 나눠서 알려드려요. 유통기한이 임박한 재료부터 쓸 수 있는 요리도 함께 골라드려요.

무료로 시작 · 광고 없음

조리 순서

  1. 1

    흰 살 생선을 얇게 포를 떠서 소금과 흰 후춧가루로 밑간을 한 뒤 생선살의 물기를 제거한다.

    생선찜 채소말이 만들기 1단계
  2. 2

    죽순은 5cm 길이로 채 썬 뒤 끓는 물에 데쳐 소금과 참기름으로 무치고 청, 홍피망은 같은 길이로 채썰어 팬에 볶으면서 소금 간 한다.

    생선찜 채소말이 만들기 2단계
  3. 3

    건 표고버섯을 불려서 얇게 포를 떠 채 썬 뒤 소금과 참기름으로 무쳐서 볶고 슬라이스 치즈도 같은 길이로 채 썬다.

    생선찜 채소말이 만들기 3단계
  4. 4

    1의 생선살을 2장씩 겹쳐 놓고 전분을 위에 뿌려 준비한 속 재료를 올려 돌돌 말아준 뒤 겉면에서 전분을 묻혀 찜통에서 8분간 찐다.

    생선찜 채소말이 만들기 4단계
  5. 5

    믹서에 잣과 물, 설탕, 소금, 레몬즙, 간장을 넣고 뽀얗게 즙이 나도록 소스를 만든다.

    생선찜 채소말이 만들기 5단계
  6. 6

    완성된 찜에 소스를 곁들여 낸다.

    생선찜 채소말이 만들기 6단계
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