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영상 레시피

우엉조림

우엉조림, 오래졸이면 당독소 생겨요. 제발 이렇게 졸여보세요. 맛과 건강, 식감까지 살아있어요.

  • 재료 9개
  • 단계 6개

30년 집밥, 배여사 · 조회 2.9만

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재료

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주재료

양념·부재료

조리 순서

  1. 1

    우엉을 수세미로 씻어 상처난 곳만 다듬은 뒤 가늘게 채 썰어 준비한다.

  2. 2

    마늘은 편 썰고 건고추는 얇게 잘라준다.

  3. 3

    팬에 양념 소스를 넣고 끓어오르면 편마늘과 건고추를 넣어 향을 낸다.

  4. 4

    우엉을 넣고 1~2분 볶다가 중약불로 줄여 뚜껑을 덮고 2분 정도 졸인다.

  5. 5

    다시 센 불에서 졸이다가 우엉을 건져내고 조림장만 끓여 수분을 날린다.

  6. 6

    우엉을 다시 넣어 1분 정도 양념에 졸인 뒤 참기름과 참깨로 마무리한다.

원본 영상의 설명을 요약한 조리 순서예요. 자세한 과정은 영상에서 확인해 주세요.원본 영상 보기

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