
메밀면 샐러드
- 일품요리
재료
모두 12가지
보유 여부는 앱에서 내 보관함과 대조해 확인할 수 있어요.
주재료
- 양상추40g
- 당근10g
- 방울토마토30g
- 닭가슴살60g
- 메밀면90g
- 어린잎채소10g
양념·부재료
- 식초20g
- 간장15g
- 올리브유15g
- 다진 마늘3g
- 올리고당5g
- 유자청10g
이 재료, 지금 우리 집에 있을까요?
듀메이트 앱은 보관함에 등록해 둔 재료와 이 레시피를 대조해, 이미 있는 재료와 사야 할 재료를 나눠서 알려드려요. 유통기한이 임박한 재료부터 쓸 수 있는 요리도 함께 골라드려요.
무료로 시작 · 광고 없음
조리 순서
- 1
양상추는 한입 크기로 찢고, 당근은 채 썰고, 방울토마토는 4등분한다.

- 2
끓는 물(2컵)에 닭가슴살을 넣어 10분간 익힌 뒤 건져 결대로 찢는다.

- 3
끓는 물(2컵)에 메밀면을 넣어 5분간 삶아 건진 뒤 찬물에 헹궈 체에 밭쳐 물기를 제거한다.

- 4
유자오리엔탈소스를 만든다.

- 5
그릇에 준비한 재료와 어린잎채소를 담고 유자오리엔탈소스를 뿌린다.






