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듀메이트
연어스테이크 완성 사진

연어스테이크

재료

모두 14가지

보유 여부는 앱에서 내 보관함과 대조해 확인할 수 있어요.

주재료

  • 연어150g
  • 잎녹차5g
  • 브로콜리15g
  • 호두10g
  • 귀리20g
  • 20g
  • 생크림50g

양념·부재료

  • 건조다시마 사방1장
  • 미소된장5g
  • 흰후추1g
  • 화이트와인15g
  • 수제조미료10g
  • 닭육수150g
  • 버터5g

이 재료, 지금 우리 집에 있을까요?

듀메이트 앱은 보관함에 등록해 둔 재료와 이 레시피를 대조해, 이미 있는 재료와 사야 할 재료를 나눠서 알려드려요. 유통기한이 임박한 재료부터 쓸 수 있는 요리도 함께 골라드려요.

무료로 시작 · 광고 없음

조리 순서

  1. 1

    연어는 불려준 다시마에 싸주어 24시간 염지 시켜준다.

    연어스테이크 만들기 1단계
  2. 2

    잎 녹차는 물에 불려준다.

    연어스테이크 만들기 2단계
  3. 3

    뒤 수분을 빼주고 팬에 올려서 연어를 약불 에서 구워내 준다.

    연어스테이크 만들기 3단계
  4. 4

    브로콜리, 호두도 먹기 좋게 잘라준다.

    연어스테이크 만들기 4단계
  5. 5

    귀리와 쌀은 1시간정도 불려준다.

    연어스테이크 만들기 5단계
  6. 6

    닭 육수와 미소된장을 넣어 볶아주다가 불린 쌀을 넣어 볶아주어 리조또를 완성하고 접시에 리조또를 담고 구운 연어를 올려 완성한다.

    연어스테이크 만들기 6단계
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